컴플렉스

Q 컴플렉스(Complex)는 누구나 다 있는 것인가요? 저는 좀 특이하게 더 심한 것 같기도 하구요. 저는 돈에 대해 많이 민감한 것 같습니다. 그래서 많이 괴롭습니다.  

A. ‘컴플렉스 (Complex)’라는 단어의 사전적 뜻은 복잡하다라는 뜻인데 심리학적 용어로는 강박 관념, 감정적으로 뭉친 덩어리의 뜻으로 사용되기도 합니다. 어떤 사람은 외모의 컴플렉스가 있고 어떤 사람은 학력에 컴플렉스가 있고 어떤 사람은 돈의 컴플렉스가 있는 것을 보게 됩니다.
 
이러한 다양한 형태의 컴플렉스는 어린 시절 성장과정에서 생겨나는 경우가 많습니다. 그래서 과거에 비중을 두는 정신 역동이라는 심리 치료 모델에서 컴플렉스라는 개념을 다룹니다.
 
예를 들면, 분석 심리학자인 융은 컴플렉스는 열등감의 개념보다 더 큰 상위 개념으로 설명하지만 개인 심리학의 아들러는 컴플렉스를 6세 이전에 형성된 ‘열등감’이라고 설명하였습니다.
 
적절한 열등감은 탁월함을 추구하는 도구가 되지만 과도한 열등감은 즉 과도한 컴플렉스는 한 사람에게 약점이 되어서 그 사람으로 하여금 그것에 자꾸 집착을 하게 만들어서 관계를 파괴적으로 이끕니다.
 
키에 컴플렉스가 있는 한 청년은 항상 자기보다 키가 큰 여자 친구를 찾았는데 결국 자신보다 월등히 키가 큰 아내와 결혼을 해서 키의 컴플렉스를 극복합니다.
 
어떤 사람은 학력에 컴플렉스가 있어서 계속해서 새롭게 배우는 것에 집착을 하고 학위를 여러 가지 취득하고서도 지금까지 배우는 것을 계속하는 분도 있습니다.
 
그런가 하면 돈에 집착하는 분들이 있습니다. 많은 컴플렉스 중에 상당이 많은 수가 돈에 컴플렉스를 가진 것을 보게 됩니다. 돈에 컴플렉스가 많은 사람들은 주로 돈을 적절히 잘 사용하지 못하고 성공하여 돈을 모으는데만 집착을 하는 경우가 많습니다. 그래서 은행의 잔고가 조금만 줄어도 불안해 하고 점점 더 모으는 일에만 집중하고 돈을 가치있게 사용하는 법을 알지 못합니다.
 
돈과 관련된 좋지 않은 일이 일어나면 자신도 모르게 무의식에 쌓여 있던 감정적 덩어리가 반응하는 것입니다. 그러면 어떻게 내가 가진 컴플렉스에서 벗어날 수 있을까요? 먼저는 나의 컴플렉스를 인식하고 인정하는 것이 필요하다고 말하고 싶습니다. 종교적인 가면으로 또는 사회적 체면으로 내 안에 있는 문제를 없었던 것처럼 가리는 경우에는 문제 해결이 훨씬 어렵기 때문입니다.
 
내가 어디에 컴플렉스가 있는지를 잘 생각해 보고 찾아지는 것이 있다면 “그래, 나는 00에 컴플렉스가 있지....”라고 인정할 때 문제 해결은 훨씬 더 가까워집니다.
 
더 이상 그것은 숨겨진 수치심의 문제가 아니라 드러난 작은 문제가 될 수 있기 때문입니다. 그렇게 될 때 컴플렉스는 아들러의 말처럼 탁월함을 추구하는 공동체의 유익으로 변화될 수 있게 됩니다.
 
자신에게 돈의 컴플렉스가 있음을 인정했을 때 찾아온 변화가 있습니다. 더 이상 돈 문제로 예민한 사람들을 쉽게 판단하지 않게 됩니다.두 번째로 돈과 관련하여 예민한 반응이 나올 때 내 자신을 살펴 보게 됩니다.
 
또한 현재의 나의 반응이 과거로부터 온 1+1의 반응은 아닌가? 순전히 지금의 사건으로만 나타난 반응인가? 세 번째로 돈과 관련된 부분의 염려나 근심이 오면 그것이 나의 취약함임을 알고 합리적 생각을 하게 됩니다.
 
“만약 내가 생각한 일이 일어난다면 ~ , 하나님은 ~ 하실 것이다”라는 훈련을 하게 되는 것입니다. 세상을 살아가면서 필요한 돈의 존재로부터 온전히 자유한 사람은 없지만 그렇다고 사람은 돈 자체를 위해서 살아가진 않습니다. 그러므로 돈 자체를 위해서 살아가는 사람처럼 살지 않기 위해 내 안의 돈 컴플렉스는 얼마만큼인지 한 번 점검해 보는 것은 누구나 필요할 것입니다.〠

김훈|호주기독교대학 학장, 호주