°íÅë
 
±èÈÆ/Å©¸®½ºÂù¸®ºä

 

Q: °íÅë ¾øÀÌ »ì ¹æ¹ýÀº ¾ø´Â °ÍÀϱî¿ä? »îÀÌ ³Ê¹«µµ Èûµå³×¿ä. 
 
A: ¸®³ë¿¡ ÀÖ´Â ³×¹Ù´Ù ´ëÇб³ ½É¸®Çаú ±³¼öÀÎ Steve C. Hayes´Â Àΰ£Àº °íµµÀÇ ¾ð¾î ¹× ÀÎÁö ´É·ÂÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¶È °°Àº Àå¸éÀ» º¸¾Æµµ ´Ù¾çÇÑ ¿¬»ó, À¯Ãß, ÇØ¼®À» ÇÒ ¼ö À־ °íÅëÀ» °æÇèÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.  
 

±×°ÍÀÌ »ç¶÷°ú µ¿¹°ÀÌ ´Ù¸¥ Á¡ÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î »ç¶÷¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº °íÅëÀ» ¾ø¾Ö ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °íÅëÀ» ¼ö¿ëÇÏ°í ±× °íÅëÀÌ ¶Ç ´Ù¸¥ °íÅëÀ» ¸¸µéÁö ¾Êµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.


¿À·§µ¿¾È ¾ÏÄ¡·á¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¾ÏÀ» ¾ø¾Ö·Á°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÏÀ» Ä£±¸ »ï¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸»À» ÇÏ´Â °Íó·³ ¿ì¸® »î¿¡ ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ½ÅüÀû °íÅëÀ̳ª Á¤½ÅÀû °íÅëÀ» ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±â²¨ÀÌ °íÅëÀ» °¨³»ÇÏ°í ¼ö¿ëÇϸ鼭 ±×·¯¸é¼­µµ ¿©ÀüÈ÷ ³» »îÀÇ °¡Ä¡ ÀÖ´Â ±ÍÇÑ °ÍµéÀ» Ãß±¸Çϸ鼭 »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ °íÅëÀ» ´Ù·ç´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.


±×·¯¸é ¾î¶»°Ô °íÅëÀ» °¨³»ÇÏ°í ¼ö¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?


ÃÖ±Ù ÇÊÀÚÀÇ µþÀÌ »ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇØ¼­ Á×À» °Í °°Àº °íÅëÀ» ´À²¼´Ù°í ÇÑ´Ù. ±Ø½ÉÇÑ °íÅëÀ» ´À³¢¸é ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ±× °íÅë ¼Ó¿¡ ºüÁ®µé°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é¼­ ±Ø´ÜÀûÀÎ »ý°¢±îÁö ÇÏ°Ô µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.


¿ì¸® µþµµ Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô ¸öÀÌ ¾ÆÇÁ´Ï Á×À» ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â ±Ø´ÜÀûÀÎ »ý°¢±îÁö ½±°Ô µµ´ÞÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×·¸°Ô µÇÁö ¾Ê±â À§Çؼ­ ÇÊ¿äÇÑ °Í Áß¿¡ Çϳª´Â °íÅëÀÌ ¿Ã ¶§ °íÅëÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.  


³» ¸¶À½¿¡ ÁüÀ» ½Æ°í °¡´Â ±âÂ÷°¡ Àִµ¥ ±× ±âÂ÷¸¦ ´Ù¸® À§¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ.


´Ù¸® À§¿¡¼­ ±âÂ÷¸¦ º¸´Ï ±âÂ÷ ÇÑ Ä­¿¡´Â °¨Á¤À̶ó°í ÇÏ´Â ÁüÀ» ½Æ°í °¡°í ÀÖ°í ¶Ç ÇÑ Ä­¿¡´Â »ý°¢À̶ó°í ÇÏ´Â ÁüÀ» ¶Ç ÇÑ Ä­¿¡´Â ½Åü °¨°¢À̶ó°í ÇÏ´Â ÁüÀ» ½Æ°í Àִµ¥ ±×°ÍÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
   

¡°³» ¸¶À½ÀÇ ±âÂ÷¿¡ Áö±Ý ½½ÇÄÀ̶ó´Â °¨Á¤ÀÌ Áö³ª°¡°í ÀÖ±¸³ª! ¡±, ¡°³» ¸¶À½ÀÇ ±âÂ÷¿¡ Áö±Ý ¡®´Ù ³» À߸øÀ̾ߡ¯¶ó´Â »ý°¢ÀÌ ÀÖ±¸³ª!¡±¶ó°í °üÂûÇÑ´Ù.  
 

Æò¼Ò¿¡ ³»¸¶À½¿¡ ÀϾ´Â ÀϵéÀº °üÂûÀڷΠǥÇöÇØ º¸´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸é °íÅë¿¡ ÇÔ¸ôµÇÁö ¾Ê°í °íÅëÀ» Á» ´õ °´°üÀûÀÎ ´«À¸·Î ¹Ù¶óº¸°Ô µÇ°í ±×·¯¸é °íÅëÀ» ´Ù·ê ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀÌ »ý±â¿¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.    

ÀÌ·± °úÁ¤À» ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ¡°³» ¸¶À½ÀÌ ±¸¸§ÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ±¸¸§ÀÌ ¾Æ´Ï°í ÇÏ´ÃÀÌ¸ç ³» ¸¶À½ÀÌ ÆÄµµÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¹Ù´ÙÀÎ °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù¡± ¶ó°í ÇìÀÌÁî´Â Ç¥ÇöÇÑ´Ù.
 

¹®Á¦°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ¾ö½ÀÇØ ÀÖÀ» ¶§´Â ±×°Í¸¸ÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »îÀÇ ÀüºÎÀÎ °Íó·³ ´À²¸Áö±â ¶§¹®¿¡ ¹®Á¦¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇϰí ÇãÀ§Àû°Å¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ Á¶±Ý¸¸ ¶³¾îÁ®¼­ °üÂûÇϰí ÁöÄѺ¸±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ³» ¹®Á¦¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

±×·¸°Ô ³ªÀÇ °íÅëÀ» ´À³¢°í °íÅëÀ» ¼ö¿ëÇÑ ÈÄ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¡®³ªÀÇ »îÀÇ °¡Ä¡ ã±â¡¯ ÀÌ´Ù. ³ª´Â ¹«¾ùÀ» À§ÇØ »ì±â ¿øÇϴ°¡? ³ª¿¡°Ô Áß¿äÇÑ »îÀÇ °¡Ä¡´Â ¹«¾ùÀΰ¡? °¡Á¤, ¿ìÁ¤, Á÷¾÷, ±³À°, °³ÀÎÀû ¼ºÀå, ¿©°¡, ¿µ¼º, ½Ã¹Î±Ç, °Ç°­ µî¿¡¼­ °¡Ä¡¸¦ ã¾Æº¸°í ³ªÀÇ »îÀÇ Áß¿äÇÑ °¡Ä¡¸¦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡´Â »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

±×·¸°Ô ÇÏ´Ù º¸¸é Áß¿äÇÑ °¡Ä¡¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â »î¿¡¼­ º¸»ó (reward)°ú ±àÁ¤Àû °­È­(»ç¶÷µéÀÇ ±àÁ¤Àû ¹ÝÀÀ)¸¦ °æÇèÇÏ°Ô µÇ°í, ±×·¸°Ô »ì¾Æ°¡´Ù º¸¸é °íÅëÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ³» »îÀÇ ºÎºÐÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.  Àü¿¡´Â ¹®Á¦°¡ 10 (10ÀÌ °¡Àå ÃÖ¾ÇÀ̶ó°í ÇÒ ¶§)À¸·Î º¸¿´´Ù¸é ÀÌÁ¦´Â 2, 3À¸·Î Ãà¼ÒµÇ¾î¼­ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.  
 

±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ³» ¸¶À½ÀÌ ±¸¸§¿¡¼­ Çϴ÷ΠÆÄµµ¿¡¼­ ¹Ù´Ù·Î º¯ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

±×·¯¹Ç·Î, Áö±Ý ³» »îÀÇ °íÅëÀ» ȸÇÇ·Î ÇØ°áÇØ¼­ Á¡Á¡ ´õ ±«·Î¿öÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇÑ´Ù¸é ÇÏ´ø ³ë·ÂÀ» ¸ØÃß°í ÀÌÁ¦´Â °íÅëÀ» ¼ö¿ëÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿öº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
 

¡°¸ð·¡ ´Ë¿¡ ºüÁø »ç¶÷¿¡°Ô º¸´Ù Çö¸íÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ÇൿÀº ´Ë¿¡¼­ ºüÁ®³ª¿À·Á°í ÅõÀïÇÏ·Á´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ß¿¡ ÈûÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ» ¸ØÃß°í ´Ë°ú ÇÔ²² ÃÖ´ëÇÑ µ¶¼ö¸® ÀÚ¼¼·Î °¡¸¸È÷ ´©¿ö¼­ ¸¹Àº Ç¥¸é¿¡ Á¢ÃËÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡± 〠

±èÈÆ È£Áֱ⵶±³´ëÇÐ ÇÐÀå


copyright ¨Ï Å©¸®½ºÂù¸®ºä. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±â»çÀÔ·Â: 2020/11/30 [05:52]  ÃÖÁ¾ÆíÁý: ¨Ï christianreview
 
 
¹è³Ê
¹è³Ê
¹è³Ê
Æ÷Åä Æ÷Åä Æ÷Åä
¹Ù´å°¡¿¡¼­
¹è³Ê